Координационная лестница – это ритмичный спортивный снаряд. Его ритмичность несет в себе основной смысл. Дети устают от многократного повторения одного и того же. Но именно многократное повторение помогает усвоить что-то или отработать навык. А лесенка-чудесенка – это понятная дорога. Вот столько раз повторю и задание сделано. Она сама ритмична и настраивает на ритмичный лад.
Простые шаги и прыжки – включают произвольное внимание и выдержку.
Для этих задач можно на них и остановится.
А можно продолжить: делать упражнения, которые «стимулируют мозжечок», можно делать упражнения, которые включают межполушарное взаимодействие. Постепенно ускоряясь работать над выносливостью и скоростной ловкостью. А она нужна не только спортсменам. Добавим специальные упражнения с мячами – задействуем еще и глазодвигательные мышцы с вестибулярной системой.